Avis sur Centre RNPC Saint Nazaire avec UpMyShop!

Bonjour, Nous comprenons tout à fait votre déception et vos interrogations. Lorsque l’on s’engage avec sérieux dans une démarche de perte de poids, il est légitime d’attendre des résultats rapides et significatifs. Il est important de rappeler que la perte de poids n’est pas identique d’une personne à l’autre. Plusieurs facteurs peuvent expliquer cette faible efficacité du programme : • Une adaptation métabolique (vous avez déjà suivi plusieurs régimes avant le Programme RNPC, et votre organisme s’est adapté à la restriction calorique en réduisant ses dépenses énergétiques) ; • La rétention d’eau liée à des variations hormonales ; • Le stress ; • Le manque de sommeil ; • Certains traitements médicamenteux (corticoïdes, psychotropes, antibiotiques…) ; • Des problèmes de thyroïdes… La liste est loin d’être exhaustive. La reprise quotidienne d’une activité physique est très positive car contribue à la dépense calorique, au gain de masse musculaire, et au maintien de votre métabolisme énergétique de base. Concernant les substituts RNPC, ils ne faut pas négliger leur consommation. En effet, les protéines qu’ils contiennent jouent un rôle essentiel dans votre parcours de perte de poids : • Elles contribuent à préserver la masse musculaire pendant l’amaigrissement ; • Elles participent à la « construction » de nouvelles fibres musculaires en combinaison avec l’activité physique ; • Elles favorisent la satiété. Nous vous encourageons vivement à échanger en toute transparence avec votre diététicien(ne). Il ou elle pourra analyser précisément votre situation (composition corporelle, éventuels ajustements alimentaires) et adapter votre programme si nécessaire. L’accompagnement fait partie intégrante de la réussite. Ne perdez pas de vue que 1 kilo perdu reste 1 kilo de masse en moins, et que la reprise d’activité physique est un bénéfice majeur pour votre santé, indépendamment du chiffre affiché sur la balance. Ne lâchez rien, échangez avec votre professionnel(le) de santé, et surtout ne restez pas seule avec vos doutes. Chaque parcours est unique, et les ajustements font partie du processus.